Со мной можно освободиться от переполненности, усталости, от невыносимых состояний.
Стать спокойнее и увереннее.
Научиться осознавать и проживать свои чувства, чтобы они перестали вами управлять.
Плакать и испытывать при этом облегчение, а не ругать себя за слабость.
Можно прожить расставание или смерть близкого человека.
Посмотреть в свое одиночество, разочарование в жизни и непонимание куда двигаться дальше.
Найти новые смыслы жить и радоваться своей жизни
Поисследовать психосоматические причины своих болезней или симптомов.
Улучшить свои отношения или честно себе признаться в том, что вы из них выросли.
Пробовать не критиковать себя, а давать своему настоящему Я проявляться

Я не даю советов, не оцениваю ваших поступков, не говорю готовых решений. И при этом я верю, что вы можете найти решение сами, если рядом будет безопасный устойчивый человек, который всегда на вашей стороне. Я готова быть рядом и изо всех сил помогать, пока вы ищете свой путь в этой жизни

Если вы затрудняетесь сформулировать свой запрос - вы можете прийти без него, и мы попробуем отыскать причину ваших проблем вместе

В работе я опираюсь на экзистенциальный и гуманистические подходы. При этом я изучаю и другие техники и методы. Помимо терапевтической беседы использую психодраму, телесно-ориентированный подход, EMDR, арт-терапию, метафорические карты, расстановки, полевую терапию, имею опыт работы с шоковой травмой и травмами развития. Постоянно учусь и расширяю свои навыки и компетенции, чтобы еще качественнее помогать вам

Я в непрерывной еженедельной личной терапии более пяти лет, имею опыт групповой терапии. Как психолог практикую с июня 2022, стаж более 1000 сессий, работаю под регулярной личной и групповой супервизией.