Со мной можно освободиться от переполненности, усталости.
Стать спокойнее и увереннее.
Научиться осознавать и проживать свои чувства, чтобы они перестали вами управлять.
Замечать свои потребности и уметь их удовлетворять самостоятельно, а не с помощью других людей
Плакать и испытывать при этом облегчение, а не ругать себя за слабость.
Можно прожить расставание или смерть близкого человека.
Посмотреть в свое одиночество, разочарование в жизни и непонимание куда двигаться дальше.
Найти новые смыслы жить и радоваться своей жизни
Поисследовать психосоматические причины своих болезней или симптомов.
Улучшить свои отношения или честно себе признаться в том, что вы из них выросли.
Пробовать не критиковать себя, а относиться к себе с теплом и принятием, признавать свою ценность
Быть собой в этом мире, смелее и ярче проявляться, быстрее добиваться своих целей
Я не даю советов, не оцениваю ваших поступков, не говорю готовых решений. Я верю в вас и вашу внутреннюю силу, в вашу способность достичь всего, чего вы хотите, если создать условия, в которых ваша индивидуальность может развернуться. Я умею такие отношения создавать и поддерживать столько, сколько вам это будет необходимо
В работе я опираюсь на экзистенциальный и гуманистический подходы. Постоянно учусь, расширяю свои знания и навыки. Помимо терапевтической беседы использую психодраму, телесно-ориентированный подход, EMDR, арт-терапию, метафорические карты, расстановки, полевую терапию, имею опыт работы с шоковой травмой и травмами развития.
Я в непрерывной еженедельной личной терапии более пяти лет, имею опыт групповой терапии. Как психолог практикую с июня 2022, стаж более 2000 сессий, работаю под регулярной личной и групповой супервизией.
